1. 把戒律持得清淨需要不斷地訓練：
「把戒律持到清淨，就是一直訓練、一直訓練，訓練他的身體已經有條件反射，到那個地方就開始行雲流水地做出來。當然要經過比如說可能扭腳呀，可能難以想像的疼痛，或者摔下來失敗等等，經過很多的痛苦、疼痛、不屈不撓的奮鬥，最後這一個舞能夠完美地呈現。」

2. 戒律的傑作，是舉手投足與戒律完美的統一：
「我們學戒的人，你說它聚光在哪裡，就是你完美地憶持你這些戒律的時候――好像你拿著燈看這些事情的時候，你會發現：哇！我們的三業是很完美的一個傑作，就是堪稱是精品。因為你已經經歷過這樣的訓練，讓我們的心非常非常地柔軟。舞蹈會讓你的身體變得柔軟，那麼戒律會讓我們的心裡變得調柔，所以一伸手、一投足就是一個傑作，徹底地和戒律完美統一，就是戒律的傑作！」

3. 關鍵時刻能守護住自己，要靠經年累月的努力：
「這個透過數數訓練是完全可以完成的，我這個數數訓練就是那種：台上三分鐘，台下十年功。在那個持戒的當口上，你能夠撐住那幾個念頭，或者你能夠守護住自己，其實就是經年累月的努力導致的。你到關鍵時刻你的正念正知全部能夠衝上去，把這個快要漏的地方全部防好，甚至遠方便戒都守得非常好。」

4. 像舞蹈家練舞一樣，持戒的訓練一天都不能停：
「有的人一天跳七、八個小時，不管是坐車多少個小時、坐飛機幾個小時、也沒有地方，他說一天不練功夫就退了，一天都不能停的！要一直壓腿、一直練，他那個身體才能夠那個柔軟度，才能把那個動作做出來。舞蹈家為了奉獻出一支傑作的舞蹈，他能夠做出這麼辛苦的努力，那麼我們為了令法住世，對於戒律的這種訓練豈能懈怠呢！或者練一練沒練成就放棄掉，甚至是忘了，這是很奇怪的事情！」

5. 戒律不是繩索，是飛翔的翅膀：
「戒律不是一條繩索，如果你非得要把它形容成一條繩索的話，那你快要掉到深淵的時候，這個繩索會把你絆住，別讓你掉深淵，這是很美好的一個繩索！可是你要飛向快樂的虛空的時候，它絕對不是一個繩索，它像風一樣助你飛翔，甚至就是根本，根本就像翅膀一樣，沒有翅膀是飛不了的。」