1. 無始劫被感受控制：
「我們不皈依大經大論，能逃得掉感受對我們的控制嗎？那我們會依著什麼？就會依著感受。為什麼會一定依著感受呢？因為無始劫來我們就依著它，沒辦法反抗，根本就跳脫不了它的控制力。它是極其野蠻，它的控制力嘛！居然是全部把我們控制地死死的，動彈不得。」

2. 發精進力，行持不廢，均證菩提：
《入行論》說：「『如來實語者，說此真實言：所有蚊虻蜂、如是諸蟲蛆，若發精進力，咸證無上覺。況我生為人，明辨利與害，行持若不廢，何故不證覺？』佛陀說了，像蚊子啊、小蟲子啊、蠕動的蛆蟲啊那些眾生，牠們如果發精進力，都能夠證菩提啊！⋯⋯人道！如果能好好修行，為什麼證不了菩提呢？」

3. 涅槃是快樂，輪迴是痛苦：
「宇宙間兩大現象，涅槃的現象是快樂的，輪迴的現象是痛苦的，那我們是在哪個現象中？我們是在輪迴的現象中。那怎麼從這個苦的現象中走到樂的現象中？一定要跟著佛所宣說的經典、祖師造的論走向涅槃」。

4. 大經大論引導離苦得樂之路：
＊「我們無量劫來就跟著自我走，就會無休無止地輪轉下去！會不會出現第三種呢？我既不涅槃、也不輪迴。是沒有的！要嘛走向解脫、走向究竟地離苦得樂，要嘛就是苦！苦！苦上加苦！」
＊「怎樣能夠走向涅槃呢？就是要唯一的那條路――大經大論是我們修行的最佳指導。」

5. 禪修能超越生命的沈重，達到飛越：
老師努力想要買下紐約禪修中心，就是為了想要成辦師父的心願，帶著我們步入禪修實修道次第。老師希望帶著我們依照佛陀的經典、祖師的論典嘗試走向涅槃，在過不去的事情上，透由聽聞隨轉把生命的疼痛放下。因為禪修能將我們的意識、注意力引導至內心深處，讓我們的心從五官、五欲的追求中沈靜下來，就有心力超越生命中許多沉重。如此就能漸漸接納自己，乃至寬恕曾經傷害過自己的人，越來越懂得處理好人際關係。禪修能提供一個處理情緒的管道，將內心的慈悲、柔和開展出來去面對他人。