1.師父讓我們凝視到宗大師:
如果不是師父拉著我們，讓我們凝視到宗喀巴大師，實際上你我又怎麼會知道世上曾經有一位這麼偉大的高僧？又怎麼會成年累月地學他親筆寫的著作，教我們如何去成佛的？這些事情真的都是非常新奇的，居然就成熟在你我的生命中了。

2. 好好地隨喜、好好地開心：
所以還是好好地隨喜、好好地開心吧！不管你有多少不開心的事情，有多少求不得的那些心事，但是我們值遇了師父、值遇了這麼好的教法，這應該是生命中最值得慶祝、最燦爛的事情，所以還是請你微笑吧！

3.莫將經典容易看：
師父捧著廣論與南山律，好像比祂生命更珍貴。但我們會覺得值遇教法、學到廣論很容易。事實上，我們能學到廣論，是自己過去世千辛萬苦，造下諸多相應的善業才感得的果。而教法傳承的背後，亦不知有多少祖師大德付出多少的汗水、淚水和辛苦。所以「不要將經典當容易看啊！」

4.把握值遇宗大師教法的機會：
從外相上看，現在信仰佛教的人口在減少，因此我們更要把握現在值遇宗大師教法的機會。若能認真學習，將教法在心上建立起來、維繫下去，就是在住持教法，弘揚教法。如果佛教能夠長久地振興下去、繁榮下去，那麼對每一個有情來說，真的是有著無限的利益。

5.不要串習痛苦：
在沒有正念的情況下，我們很容易卡在境界裡，不斷回想過去的痛苦。這種對痛苦的串習等於在自己的傷口上撒盐，讓生命惡性循環，浸泡在苦水裡沒法出離。這時候，要自問自己在做什麼，截斷傷感的續流，轉移所緣。透過學廣論，或讀賢愚經，拜35佛懺等，提持自己的正知正念。

6. 於一切境界中練習大乘發心：
當我們遇到別人的傷害時，要知道對方亦曾做過我的父母，只是沒有遇到善知識，沒有聽聞正法，因此失去了正念。而我值遇了上師三寶，故而更要發願幫助對方，觀想諸佛菩薩降灑甘霖熄滅彼此的瞋恨心並幫他皈依。從而在一切境界中練習大乘發心，饒益一切有情。