1. 受戒後，晚上要檢查，早上要憶念：
「對於菩薩戒、別解脫律儀，或者對於很多戒律來講，我們受了戒律之後，每天晚上要檢查一下，早上還要憶念一下。那你晚上檢查的時候，比如說每天要禮敬三寶啊，要注意到不能說四眾過這些菩薩的戒；還有你要憶念空性，或者你要思惟空性的道理等等這些，其實都是重戒。」

2. 冷靜面對境界，才能觀照自心：
「一個剛剛受戒的人，他的心不可能一下子變得很細，所以要一步一步訓練到什麼？很細緻！至少在對境的時候你要很冷靜，不然你這個心波濤洶湧，你怎麼樣檢查念頭？只能聽到一堆噪音、聽到你心裡的一些雜念，你並不能用一個很冷靜的、很清澈的心思，像鏡子一樣照到你自己的心在幹什麼。」

3. 率爾觀察三門是下手處：
「一天內要率爾、率爾什麼？觀察三門，你要看看、看看自己。所以這個檢查一定是要一念一念地訓練、一念一念地練習，這就是要一步一步的。因為到一念一念的，其實它這『步』已經變得，怎麼說？已經很細緻了。很多時候是特別、特別粗猛的，生半小時的氣才能知道：『哇！我在發瞋心。』要特別粗猛的才知道，一些平淡的都檢查不到，所以一定要從這個地方入手。」

4. 想飛，還得助跑 ! 必須按步就班學習：
「師父在這裡邊說：『學的學處你一步一步學⋯⋯並沒有其他的道路』，就是跟波羅蜜多一樣沒有其他的道路，所以你不能拒絕這個一步一步練習的過程。就是說：想飛，還得助跑吧！」

5. 必須一步步訓練，放下著急前路寬：
「我的意思是說：我們持戒要有一天像大鵬鳥那樣展翅八萬里，那樣翱翔的速度，你不能脫離一步一步的這種訓練。師父這句話喔！如果有一天你著急了，你把《廣論》打開，欸！有的時候就非常奇怪，一道光照在這兒，你就看到這句話：『那個學處啊，你要一步一步學以外，這些東西跟波羅蜜多一樣，並沒有其他的道路啊！』看到這兒就突然覺得：『原來我是太急了！』然後馬上心就放下來，放下來之後，路特別寬！」