1. 讓自己的心能夠習慣去看一個人的善，看一個人的轉變，忽略他的不好，看他的好。

2. 心可以為地獄，也可以為天堂。

3. 我們已經學《廣論》這麼多年了，用心體悟這經論上的每一個字，然後改變自己的心。

4. 改變自己對他人的看法，對他人的感覺，對他人的態度，對他人的言辭，就是修行本身。

5. 《入行論》云：「所有蚊虻蜂，如是諸蟲蛆，若發精進力，咸證無上覺。」

6. 直接面對困難，找出解決方式，乾脆俐落地把怯懦的煩惱斬斷！