1. 老師一直很強調實修，然後能夠真的生起，如《廣論》上所講的道次第覺受。

2. 毗缽舍那就是正對治我們眼前乃至最究竟的所有的痛苦的一個方便。

3. 人與人之間的相遇，是為了彼此的心靈提升。

4. 《華嚴經》云：「心如工畫師，能畫諸世間，五蘊悉從生，無法而不造。」

5. 「世間所有諸衰損，其根乃為無明闇，由何觀照能還滅，是故宣說緣起法。」

6. 那怎樣才能有力量荷擔所有眾生離苦得樂這件事？一定要成佛！