1. 赤松德貞藏王，又大大地振興佛法。

2. 學習，一定要跟隨一個善知識！

3. 西藏正式有三寶，從靜命大論師開始的。

4. 蓮花生大士是顯密圓融的成就者。

5. 藏系出家人的僧服上有一塊藍布，是為了紀念和感恩漢族的出家人把比丘戒傳給了他們。

6. 佛陀說，所有痛苦的因都在我們心中。所以必須把內心深處的問題解決之後，痛苦才不會再發生。