1. 幫忙別人自己才能夠沒那麼「我愛執」。

2. 我們幫很多人覺得痛苦，這時候你的第一步是奠定自己的發心。

3. 沒力氣怎麼辦？沒關係！開始走腳下的一步。

4. 我們的腿——我們的思惟，經過強力地訓練之後，它會越來越清晰、越來越有力。

5. 有困難解決困難，不要動輒談放棄、談逃走，因為業力不是用逃來解決的。

6. 你說學佛法可以像網路遊戲那麼迷人嗎？為什麼不可能呢？真實之法最有魅力。