1. 接受好的概念，去改掉壞的毛病，不是照單全收。

2. 抱怨不會讓這個世界變美。

3. 盡量地把壞的習慣漸漸地淨化。

4. 用法鏡數數地來照自己的三業。

5. 給自己打氣，不要沒出門就說自己一定會輸。

6. 修行路上，一會兒有心力，一會兒沒心力，怎麼辦？找到沒心力的規律，把這個時間縮短，不停加強自己的力量就可以了。