1. 這個次第也圓滿，這個圓滿有什麼好處呀？「易於受持」。

2. 「寧可千年不悟，不要一日錯路。」

3. 自己不能想一齣是一齣，修行這條路可能還得要聽老師的。

4. 仁波切說：「宗大師說要從依止法開始修，可能還是要修一下依止法吧！」

5. 如果不沿著次第仔細去研閱的話，要麼不知道修行有什麼毛病，要麼有毛病不知道怎麼對治。

6. 憤怒憤怒再憤怒，會成為一種累積；快樂快樂再快樂，也會成為一種累積。