1. 生死是源自於顛倒的執著。

2. 「世間所有諸衰損，其根乃為無明闇，由何觀照能還滅，是故宣說緣起法。」

3. 在實踐佛法的時候，透過身體力行，最終會發現真理——要解決一切眾生的一切問題，就是要發菩提心。

4. 佛陀的洞見超越於我們的經驗之外，在沒有聽聞之前是不知道的。

5. 好時光是什麼時候？就是在痛苦的時候！能讓我們體諒他人，給這個社會更美好的回饋，這都是痛苦的價值。