思惟三根本：決定死、死無定期、死時除法而外餘皆無益。

 經過思考生起決斷：我必須修持正法，當下就要開始修持。

 我們的心有清晰、明了的體性，它能夠明了外境。

 從無始以來直到現在，我們的心識不斷地相續。

 平時努力，用時得力。

 祈求會改變我們的業力，改變我們看問題的角度。