1.練習將越來越多人的憂悲苦惱，擔在自己的肩上。

2.必須要在每個事情發生的時候，學會看積極的一面。

3.感恩的心就是積極本身。

4.感恩心怎麼出現的？練！必須刻意地練！

5.由佛福德獲飲食，愚夫不知報佛恩。

6.經歷的困難越來越多、越來越多，一個一個修行人的剛骨就全都立起來了。