1.學習廣論，是幫助我們減壓的。

2. 學習廣論可以把我們的心穩定在一定的高度，讓你有暇、有能力去應付各種狀況。

3.如果總是很開心，自己就可以變得更莊嚴，得到好的名譽，並且長命百歲。

4.如果總是發脾氣，自己就會變醜，變臭，甚至染上各種怪病。

5. 去除私心、多發展利他的心，這是佛教最本質的思想。

6.自利利他，自覺覺他。

7.我們利他的心越是純粹，「我」放得越小，自己越能在利他中生起非凡的勇氣。