1.慢慢成熟，我們的生命就要經歷更深刻的痛苦。

2.修行人最重要的就是自律呀！

3.我們要自律，因為要主動地去離開痛苦、得到快樂。

4.業果會給予最真實、最公平的懲罰或獎賞。

5.決斷就從此時此生開始；未來要什麼，就從現在開始努力。

6.在傷害中保持冷靜和理性，要去找尋真正的仇敵。真正的仇敵就在自己的心上