1「如是若心不樂修行，當修暇滿，若著現法當修無常，惡趣過患以為主要。」

2「故除沉沒最要之對治，謂思惟三寶，及菩提心之勝利，並得暇身大利等功德。」

3不要擔心自己總結的是流水帳，一條一條的記下來，之後心情低落時拿出來看看，一定能提升心力。

4學佛不是學成青燈伴古佛，而是要積極面對問題。

5學佛後要是內心沒有越來越陽光、越來越有希望，就是學錯了。

6生命中有很多可以讓人們精神愉悅、很滿足、很感恩的事，能讓心徹底打開，感覺到這世界的美好。