1.《廣論》上所提倡的修行是指二六時中念茲在茲，主要是心中正知正念的提持。

2.「修行就是生活、生活就是修行。」因為生活是用心活著，修行也是用心來修行。

3.佛陀要我們覺悟內心，覺悟內心就等於徹底了結了輪迴。

4.慢慢地學會用教理來打開我們在每一件事上所執著的那個點。

5.佛陀就像一個導師一樣，引領著我們在任何事情的抉擇上不要失去正知正念。

6.如何為自己的人生負責？每一個當下，改變苦因、種樂因。