1.三寶最吉祥，開出幸福花。

2.我們和宗大師教法的相遇，是最美好的相遇，也是和幸福快樂連接的緣起。

3.苦樂是從內心開始的，離苦得樂也要從修習內心開始。

4.只要我們安住於向內調伏的方向，苦對我們的打擊力就會降低，甚至完全消失。

5.一定要努力聞思經典、調伏內心、好好持戒、發展慈悲心。

6.惡事自向己，好事與他人。