1. 《入行論》說：「戰陣失利劍，懼殺疾拾取。如是若失念，畏獄速提起。」

2. 有了正念，然後用正知來觀察做得對與不對。

3. 發脾氣的當下口無遮攔，地獄的業就造下了。

4. 持戒的狀態就是如樹應安住，要讓心住在正念裡。

5. 給我一個人身不是用來抱怨的，要用它來修行大乘法，來好好持戒。

6. 傳遞和諧的心意，讓一切眾生都能夠得到心靈深處的慰藉和溫暖。