1.生起正念的好方法：「恆隨上師尊，畏墮聞法語，易令善信者，恆常生正念。 」

2.盜戒六因緣：《事鈔》云：「二成犯相中、總緣具六種。一有主物、二有主想、三有盜心、四重物、五興方便、六舉離本處。必具成犯。」

3.「隨作何事，有何所須，皆當供養啟白三寶，棄捨世間諸餘方便。」

4.正念是跟煩惱敵打仗要用的刀劍。正念掉了馬上要撿起來。

5.正知就是觀察，看你的正念在不在。

6.哪怕自己只是一點點螢火的光明，也要發願去照亮他人的路，令他明辨內心的取捨。