1. 面對疫情，先打贏心理戰爭，要勇敢、理性地面對它，不要過度恐慌。

2 沒有疫情學法，有疫情還是學法、提正念，因為這就是一個離苦得樂之旅。

3. 不要讓疫情過分地打擾我們修行正法，而要讓我們更加地看清生老病死的真相。

4. 利用疫情，深入經藏、智慧如海、生起慈悲心，然後道業進步。

5. 我們對這個世界的責任就是，不要失去希望，我的心就是希望本身。

6. 挑戰難題時，必須保持內心的平靜，再去觀察解決的辦法。