1. 在一起共事時，不是什麼事情都必須是我、我、我，應結合教法而修心。

2. 依止法實踐的時候，一定是聽老師的，放下自己的。

3. 自己的習性就是你會的那一套。

4. 聽的時候很開心，一做的時候就又跑回到老習慣去了。

5. 等流會一直會出來，出來之後你要再把它轉過去。

6. 怕苦不能離苦，困境中需要的是毅力和勇氣。