1. 修行的心要就是要修信心。

2. 對誰修信心？三寶！三寶包括僧，僧眾就代表僧寶。

3. 如果沒有修信心，應該會失去重中之重，失去整個修行的核心。

4. 上師們的行持就是我們的目標！

5. 我們的目標是修改自己的心！就是皈依學處所指向的修行的方向。

6. 佛法的味道就是要慢慢地品嚐，每一個起心動念的觀察、抉擇、調伏，就像一道一道品茶的工序，徐緩清晰，莊嚴靜美。