1. 對家人要有感恩心：
一位太太為了讓先生意識到每日做飯的辛苦，為先生準備了一捆稻草。先生很驚訝，太太說：既然對吃草和吃美味大餐都沒感覺，今天就可以吃草了。 這件事情提醒我們：對於自己的另一半常常做、應該做的事，我們有沒有抱持著感恩心？也許我們會覺得不需要每一餐飯都要感恩家人，感覺很假，不像家人。事實上，當我們真心誠意地表達感恩心，是會令人感到溫暖和開心的。

2. 對家人不感恩的現行：
我們對於外人常常說謝謝，但是對家人卻不常感恩。有的先生覺得太太就應該煮飯、帶孩子、打掃家裡⋯⋯。而有的太太覺得先生應該多給一些錢、多買一些東西⋯⋯。如果沿著抱怨的角度去看待對方，認為對方做什麼都是應該的，發自內心的感恩心已經完全沒有了，家庭可能會變得很可怕。

3. 將佛陀的真理在生活中實踐：
如何將佛陀講的真理運用在生活裡？透過自己的家庭生活去改變，因為離苦得樂的路是從腳下一步一步走起的，所以我們應該認真地在家裡做改變，不要對於家庭出現的問題抱以絕望的態度。我們能不能如數家珍地說出對方好的十件事，而且不要停？這些就是要感恩他的事情。如果我們發自內心的感恩心被遺忘了，會不會出現情感的沙漠？沒有水就沒有綠洲，沒有雨，也不會有彩虹。

4. 練習感恩從一句話開始，從我做起：
一位居士在家裡實踐感恩，對先生一句：謝謝你，你辛苦了。這句感恩的話，就是她開始改變的時候。感恩心從一句話、一件事去學習感恩，去用一種報答別人的心在家庭實踐，很多家庭都改變了。兩個打架的夫妻，因為有一方停止了，另一方也開始改變。訓練自己對對方的感恩心，一定能改變家庭，非常值得試試。