2019/06/29 從微起修漸次跨越 擦亮發現美的眼睛

1. 真正的修行,一定要是看內心:
師父透過每一個例子,都在讓我們把注意力觀察到我們的內心,去抉擇我們所學習的教理。因為真正的修行一定是建立在我們的內心深處,不是讓我們上來就是評外境的,一定要是看內心。所以這裡邊的重點就是:不要遇到一點小事情就抱怨,如果我不知道我有這個毛病是沒法改的。

2. 以信支撐,以法自愉:
感恩師父,他那麼了解我們的習氣毛病,指出兩個方向:一個是抱怨的、一個是感恩的;一個是遇到境界就開始拿法去講道理、增長憍慢的,另一方面就是遇到這麼大的事情,依然在拿法愉悅自己。從這樣對比的角度,讓我們看到:輕輕鬆鬆所感受的無常,和真正地體會到一點點無常的時候內心強大的一個轉變。也看到了我們在最痛苦時,信仰對我們的支撐力。

3. 發現抱怨,扭轉它:
如何知道一點點小事情心思就朝著抱怨的方向去呢?首先要先做觀察,然後把它做一個簡單的記錄,一週的話,你就可以知道:原來以前的都是朝那個方向——就是抱怨的方向!那麼你就可以扭轉它了。記錄一段時間再往回看的時候,就會發現還是有一些變化,甚至變化很大的。

4. 漸次訓練發現美,跨越時空的局限:
僧團的法師們堅持寫觀功念恩日記,有些是從小沙彌時就開始寫。首先從身邊的人事物開始觀察,進而擴展視野,跨越了班級,能從蛛絲馬跡線索裡,透過小小的跡象、比量,慢慢地他會看到越來越多他值得感恩的事情。透由特意觀察心的方向,原本被遮障的事物,經過練習,逐漸能突破時間,空間的局限性。擁有發現美的眼睛是要訓練的,只要你願意開始起步就會有練成的時候。

5. 飲水思源,發現善知識對我們的恩德:
我們能遇到這樣一位善知識,如此細心地呵護著我們的三業,一步一步地帶著我們在修行的路上,像學步一樣一步一步帶著我們走,真的是太幸運了!平時要觀功念恩去想我們這些受用從哪裡來的,飲水思源,才能發現善知識對我們的恩德。