2020/11/29 刻意累積歡喜心,長遠聞思改命運

1. 學習廣論,要注意刻意累積歡喜心:
學習廣論是一個很長的聞思過程,要做充分的準備,其中非常重要的一點,就是要刻意去累積每一次學習的歡喜心。無論學習狀況如何,即使有很多內容聽不懂,也可以針對聽懂的部份認真做隨喜。哪怕全都聽不懂,至少透過學習發現了不懂之處,就要心生歡喜。因為只有發現自己不懂,知道自己資糧、慧力不足,才會以更謙虛的心,更認真地積極造善、淨罪集資。

2. 以法藥打開內心死結,從根本改變命運:
我們容或有各種不如意糾結於心,形成死結,對此,應用法藥對治。因為讓我們痛苦的,除了境界本身外,還有自心對境的顛倒執取,這種執取還會進一步潤澤內心的顛倒習氣。然而由於無明與自性執,我們看不到心對境增益的部分,對境容易忘失正確的觀察。但透過聞思教典,經年累月地提醒我們注意觀察自己錯誤的習氣,並努力調整、改變自心,就能從根本上改變命運。

3. 努力集資淨障跨越難關,不要抱怨:
如果學了一段時間後,還是覺得無法突破,就要努力集資淨障,最重要的是發善心,不要去抱怨。抱怨不僅於事無補,還會累積更多的惡業。尤其在遇到殊勝境,比如研討毘缽舍那而略有不順時,一旦習慣性地抱怨,就會造下極重的惡業。因此,平日就要對治、改變抱怨的習慣,透過努力凈罪集資,想辦法突破逆境,刻意累積成功超越困境的經驗與歡喜心。

4. 千萬不要跨越界線,認為學法沒有用:
學法一段時間之後,可能調心能力還是很差。這時,千萬不要跨越界線,認為學法沒有用,而悔善甚至謗法。即便自認為修行不怎麼樣,但至少我們已值遇了清淨圓滿的教法與善知識,具有學法的順緣並一直保持信心。這種善根,在無量劫的會遇當中,是不可思議的。因此,不要小看自己的善根,妄自菲薄,要多加珍惜已擁有的學修條件,累積歡喜心。

5. 肯定微小進步,保持歡喜不退心:
在學法路上,哪怕只有0.01的進步,也叫進步,不是退步。若能有些許改變,假以時日,累積出來的成長將會非常不可思議。因此切記:學習時不要輕言退心,雖然前進有時候稍顯困難,但是退心的損失更加巨大。