1. 有的時候把別人寬恕了，自己也被寬恕了。

2. 不能活在情緒裡，要用一個非常理性、非常慈悲的心對待自己的親人。

3. 一定要多造善業，善業才會成熟為樂果。

4. 乘正念之風而行，輕舟已過千重難關。

5. 我們乘著飛行的翅膀，就是思惟的力量，心可以帶著我們飛離痛苦的地方。

6. 如能用感恩的眼睛凝視人生，心中會有幾多溫暖、幾多歡喜！