疫情中的蔬食樂

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2020年上半年,新冠疫情在全球蔓延,很多同學在家上班,孩子們也都在家上課。溫哥華教室全面改為線上上課,大家少了互動,整天看著疫情的發展,而心情低落,所以我一直在想,要如何給大家打氣,帶動氣氛加強同學之間的情誼。

適時老師在3月份也為大眾開示〈慈心理念、素食行動〉,從佛法的角度來喚起大家要依如是因感如是果的道理去愛護眾生,吃素食、支持有機、做善事、誦經祈福等等……這些善良的行為,才能獲得健康、平安,對自己和別人都有好處。於是我就與班上的幹部開始推廣蔬食,並在班上推動周日蔬食餐,辦法很簡單,就是每周日晚上,大家都吃蔬食,並在群裡發佈出餐點的照片。

一開始有些同學覺得很麻煩,因為不會做素食,有壓力,甚至有同學直接說他是無肉不歡的。在我們努力宣說這個計劃的緣由和好處,不勉強大家參加,希望大家都能心生歡喜,計畫戰戰兢兢地展開了。感恩幹部的支持及部分同學熱情的參與,同學們在班上的分享群內互動逐漸熱烈,對每一道菜細細試吃(視吃)品嚐,而且同學們也能自動調整,一開始菜做太多的人,現在能做到適量就好;起初怕怕的同學,現在也敢端出一、兩道菜了,大家更分享了很多做素食的技巧及心得。

每個月月底班上同學,會做個總結影片,那天是大家最準時上線絕不請假的日子,都非常期待熱騰騰的總結影片。有人回饋她的先生、小孩現在最期待周日的蔬食餐了,因為媽媽那天做菜最認真豐富;也有人說,家人發現原來素食也很好吃呢!有的人原本以為做素食很困難,現在才知道其實一點都不難,而且她的YOUTUBE還主動提供她素食食譜呢!更多的人是驚訝,這麼多個月了,大家還能熱情不退的堅持下來,而且創意不絕。其實,我原本覺得如果能堅持3個月就好了,但現在看起來,大家興致勃勃,分享熱烈,就決議繼續做下去。

很感動班上同學能藉此對慈心理念有深一層的了解。而且因為大家互相關懷,彼此間有了非常好的互動,增進熟悉度,也加強了同學們對班級的向心力,我也在「倚眾靠眾」中得到堅持下去的力量。大家已經有信心,希望疫情過後能有機會做菜給 老師、法師們。師父說的對,師法友是一個圓!

溫哥華 何師姐