﹡「不用給自己太多的指責、太多的埋怨，或者心力就掉下去了。因為當我們看到這個問題的時候，應該感到欣喜啊！為什麼呢？發現啊！」
﹡「當我們發現了這個問題之後，不要認為我就是照妖鏡本身。我可能有這個照妖鏡的現象，但是我還有其他現象呢！」

﹡「去改正它就可以了，不需要給自己戴一堆帽子，說很多埋怨的、自我憎恨的話，可能那個習氣也未必能改變。」
﹡「看到問題的時候是要我們解決問題，不是要我們沉下去的；問題是給我們發現，然後收穫發現的喜悅，而且去改變這個痛苦的因，去得到快樂的。」

﹡「看到麻煩是發現，那麼解決這個問題的方案有嗎？有！那麼當下怎麼運作會嗎？對境的時候，就看自己的心。如果看到一點，又開始法鏡外照了，那就想一想：他有的毛病我有沒有呢？可能我比他還嚴重呢！⋯⋯可能他人的行為和語言是個緣。」
﹡「真正的苦因是在裡邊，是在內心上，⋯⋯我們常常會感覺不到，也觀察不到內心對境有安立的那一分；就是自己的心對現在這個狀況是負有絕對責任的。」
﹡「改缺點不能心急。然後不要沒改過來就拚命又開始打擊自己，就跑題了！你改缺點就改缺點，打擊自己是另一回事情。」

「好像我們犯一次過去的習慣，欸！又產生一個、又長養了一下現在的美好的習慣，就是法鏡內照。堅持用功下去一定會學會的，怎麼可能學不會！師父說只要我們願意學，他會永遠帶著我們，直到成佛都帶著我們。」

「像我們上幼兒園，從一開始要學排排坐都不會，繫鞋帶也不會，可能吃個飯、拿個筷子都要練很久，但是父母和師長都是這樣教導我們的。所以我們對我們的心要有一點點的耐心，看著它一點一點地成長，然後也去體會內心成長的喜悅。當我們看到別人做得好的時候，我們就會有一分隨喜的喜悅；當觀功念恩的時候，我們真的就會從另一個角度看到這個世界的美好。」