1. 所有的有情做所有的事情，都是為了離苦得樂。

2. 離苦得樂的本能是驅動一個人能夠成佛的動力。

3. 如果沒有對三寶的信心，暇滿人身的條件最關鍵的一點也不一定具足。

4. 要得到人身不容易，得到人身以後，要值遇到佛法更難，值遇到佛法以後，要值遇到有善知識，有傳承教法，難上加難。

5. 要常常記得：「你們是人中極品！」

6. 心力的鍛鍊要去觀察：是什麼原因導致沒心力？沒心力又會導致什麼結果？如理地思惟提策自心。