1. 佛法本來是淨化你身心的，遇見什麼事情的話，你曉得哪個是對、哪個是錯 。

2. 曉得哪個是對、哪個是錯，首先要觀察自心。

3. 如果心裡邊沒有淨，在煩惱上轉的話，就不行——就沒有「信」 。

4. 阿底峽尊者說：「眾中觀語言，獨處觀心念。」

5. 「心淨為性」， 不是要求別人，是要求誰呀？是淨化自己的身心。

6. 修行人走的是超越自己的一條路，用學習到的智慧去超越困境，就會不停地獲得超越自己現有能力的一種喜悅。